FULL RULLE

Bloggen har vilat en tid när det har varit full rulle. Tanken var nog att jag skulle hinna med och blogga lite mellan varven men satt det till sidan när tiden varit knapp. Dock nu när jag sitter med mitt söndagskaffe och har inga måsten förutom en hel diskhög och undrar hur bra rumpan med de röda svidande fläckarna där uppe hinner återhämta sig till nästa lördag tänkte jag skriva av mig lite.

Detta år ha varit otroligt att få uppleva, vara med och få utvecklas massor på olika plan. Både Privat och i jobb. Jag har ett år bakom mig som Personlig Tränare. Jag tog tjänsteledigt i november och körde på allvar i gång i Januari. I maj sa jag upp mig och stod helt på egna ben. Många gånger har jag tvivlat på om det är rätta för mig, men när kunderna ger resultat efter resultat och när kunderna kommer tillbaka så har gett mig massor med motivation och  glädje att kämpa vidare. Min bästa lön har varit just där.

Du är i ditt rätta nu.
Ja så är det.
Så har jag också känt.
Glad över er. ♥


I somras hade jag en hel del drop in träning, vilket kommer att kom igen i vår från maj, du kommer att hitta mig både i larsmo och jeppis och Esse. Kanske Nykarleby också!


Esse damerna kör jag med året runt.
Vi kör ute träning ännu och fortsätter i Januari. 
Tuffa 


Jag har fått hålla föreläsningar, nu är jag upp i rätt många och håller inte räkningen mera. Nu sover jag bra natten före och har inga problem om jag har fler på en vecka. Men inte kallar jag mig van ännu, de första var enormt jobbiga. Hur lägga upp? Vad kan jag? Här fick jag lära mig att jag inte kan veta allt. Om jag inte kunnat svara på frågan är det att söka svaret. Alla kan inte allt och så är det bara. Kom ihåg det du också om du börjar med något nytt. Man kan inte kunna varenda liten sak i världen. Du är också människa. Fråga när du inte kan, då lär du dig och då får du förtroende också.


Här var jag och höll för gymnasiet.

Jag är dock lycklig över vad mitt jobb get mig detta år. Lycklig över att jag vågat göra det. Lycklig att jag känner mig nöjd där jag är just nu, lycklig över att ha en man som stått bakom. Utan honom ingenting.


♥ ♥

På det privata planet har vi just sålt vår lägenhet. Vi ska ut 20.12 och har lite skrangligt med boende några dagar, före vi får börja hyra ett vackert ny byggt hus här i stan. Vi ska börja sätta igång med vårt eget hus och bygglov och sådant. Som säkert kommer att ta sitt. Dock är vi glada över att vara sådär långt. Och spännande vad det nya året kommer att ge med sig. Nytt hus ny ställe och nya grannar och kompisar.




Träningen då?

Ja, så är det. Min träning har legat lågt detta år. Energi har gått till allt annat och jag har satt den lite till sidan. Vilket också har gett resultat på kroppen som jag inte är så glad över. Dock har jag länge pratat om att crossfit vill jag köra igen, vi fick testa på lite i skolan några gånger och jag älskade det redan då. Igår fick jag chansen. Satte igång med en OnRamp kurs som kommer att va färdig 14.12. Min egen träning ska stå ganska högt detta år. Och då är det crossfit som kommer att stå på högst listan. Vaför? frågar ni då. Har massor att lära där.Nya utmaningar  Gymnastik och teknik kommer jag att prioritera, speciellt när det börjar handla om mera vikter. Fart och jobbigt och lite spykänlsa. Ni vet att jag gillar sånt. Så just därför.

Dock menar jag inte att alla ska göra detta.
Nej man ska hitta det man brinner för och gillar att göra.
Så är det.

Och man kan brinna för flera saker.
Vilket jag gör också.
Jag lämnar aldrig mina grupptimmar eller gymmet.
Nej där trivs jag också.
Massor.



En ganska lätt.
Dock kommer jag att tänka på den när övre rump delen snuddar i någonstans.


Så just så ser mitt liv lite ut nu.

Bränn skadat rumpa.
Ingenstans att ta vägen efter 20.12 - jo en vecka i Ruka men sen..
Lite kaos med andra ord.
Lite för mycket choklad.
Dock lycklig över alla familj och vänner man har.
Och enormt glad över den energi kunderna givit som tränat för mig detta år!
Tack för att ni hållit mig lite i form. 
Kärlek till er. ♥
Ni har varit det bästa.

Skön söndag till er!








KÖPMANNAMÄSSAN

Hej på er!

Här är det lite dött för tillfället.
Tiden vill inte räcka till och försöker tänka familj när jag är hemma mellan varven.
Är inte alltid toppen på det planet heller. 
Men försöker.
Vem är väl det.

Många har frågat om Fetaklabbi del 3 och jag har grubblat om jag ska sätta ut eller om jag ska låta vara.  Dels för att det lägger ut en ganska rejält som människa. Dels för att jag kanske inte bearbetat allt till 99 procent ännu. Vilket jag fick erfara för en tid sen. Jag vet inte. Kan hända att det kommer i framtiden. När allt satt sin plats. 
När allt stämmer liksom.
Funderar.

Annars!
I helgen hittar du mig på köpmannamässan med Studio Z.
Kommer att ha ett erbjudande att man får ett 5 gångers träningskort till studio Z vid köp av  en träningspalett.

Kanske en tränings julklapp för dig eller någon vän?

Ett av mina favorit göra i mitt jobb är nog detta.
Att motivera kunder och köra klasser.
Hoppas vi ses i helgen fina,
vårt glada gäng pratar så gärna och svarar på frågor!



Isabella

















LÖPA MED TRÄNINGSPALETTEN

Hej på er!

Några har kanske hört om min lilla plan till vårterminen. 
Håller på att sätta ihop en grupp som gillar att löpa tillsammans ♥ och som skulle löpa i träningspalettens namn.

Skulle vilja ha en grupp som vill jobba och hjälpa varann tillsammans.
Vi skulle köra olika lopp tillsammans och puscha och hjälpa varann när motivationen tryter.

Jag skulle sätta upp träningarna när vi träffas och  vi skulle ha 1 träning tillsammans varje vecka de första  3 månaderna för att lära känna varann och så jag får en uppfattning vad just du behöver för att vi ska gå vidare, och vad jag kan hjälpa dig med.

Priset funderar ni säkert.
Beroende stor del på intresset.
Ska försöka hålla det rätt vackert.

Nu vill jag bara veta.

Finns det intresse av detta?

Vore roligt att veta, så meddela gärna om det intresserar.
Du behöver inte vara rädd att du binder dig.
Vill bara kolla upp om intresse finns!





Skön helg!

Isabella